z czego sa

Tja... A siostra mojego chłopa (I rok fizjo) daje mi wykłady jak to przysiady są złe na sucho już nie mówiąc o przysiadach z obciążeniem. Wmawia mi, że mam robić takie delikatne przysiady (ok.1/4 pełnego) Czego to oni uczą na tych państwowych uczelniach :-P

a teraz pytania 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a [...]

a teraz pytania 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a [...]

a teraz pytania 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a [...]

1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a dyski miałem na swoim [...]

a teraz pytania 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a [...]

[...] do mnie gostek i spytal ktora godzina....wszystko byloby o.k. tyle ze zbyt gwaltownie podniosl reke, no i musialem sunie z goscia zdejmowac ;) nie wiem, moze wyczula cos, czego ja nie widzialem..w kazdym razie kiedy byla dorosla nie bylo mozliwosci, zeby zaatakowala bez rozkazu . Tylko jedno "ale" : musiala byc ze mna, bo kiedy [...]

[...] bicepsa mam tam jakies 31 cm ale mysle ze niewiele tam tłuszczu juz sie ładnie ukształtował>chciałabym byc malutka - noo nie jestem malutka ale do tego drobniutka czego raczej nie osiagne moj biust optycznie mnie tez powieksza;-( wiec chociaz zdrowo wygladajaca lubie sylwetke sportowom chociaz panowie preferuja wbrew tego co wypisuja [...]

[...] ich i pomagają wychować psa... Marzę o tym, żeby dorośli ludzie przestali być małymi dziećmi, fundującymi sobie kolejnego pluszaka. Marzę o tym, żeby ludzie wytężyli choćby przez chwilę swoje umysły po to, by zastanowić się czego się podejmują sprowadzając do domu nowego członka rodziny... Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2005-09-14 22:38:25

[...] poza pobudzeniem). Lecz chciałbym spróbować jakiegoś stacka, gdyż wyczytałem że po nim jest większy komfort ćwiczeń, co za tym idzie.. większa motywacja, no i pobudzenie (czego mi obecnie brakuje mimo diety bogatej w witaminy). Pieniądze jak narazie są ograniczone w przedziale do 600zł dlatego wybrałem sobie te suple, bo równie dobrze zamiast [...]

[...] 4) dieta: dieta to ponad 50% sukcesu w tym sporcie także dobrze, że od początku jest co do diety to masz zarys prawidłowych posiłków, podstawy są nie podałeś w gramach ile czego itp, najlepiej poczytaj podwieszone posty w dziale "odżywianie" ogarnij wszystko i wrzuć tam swoją dietę, chłopaki Ci ocenią i poprawią po treningu najlepiej [...]

to własnie od dziewczyn słysze często "twój chłopak będzie miał z tobą dobrze", tylko że ja takich facetów nie znam, a słysze to od dziewczyn które raczej są przeciwieństwem mnie i mają chłopaków którzy właśnie uwielbiają gry komputerowe, sport itp., więc wychodzi na to, że one tak naprawdę nie wiedzą, czego facet potrzebuje

Floyd jest mistrzem a szpilka zwykłym zawodnikiem na dzień dzisiejszy więc czego ty od niego wymagasz? floyd ma do tego 10 razy lepszy sztab który go do tego przygotuje i pewnie jeszcze nafaszeruje w przeciwieństwie do naszych zawodników. poza tym to są dwie różne kategorie wagowe więc nie wiem o co chodzi? równie dobrze możemy porównać innych [...]

Eltoro_Krk np. Best Body są świetne w smaku, a są to białka najwyżej jakości. Cena też adekwatnie wyższa. Ja tam średnio wierzę tylko w białka USA. W Europie raczej wałków nie robią, szczególnie Niemcy, którzy często piszą nawet jaki jest producent surowca, czego w odżywkach z USA ciężko doświadczyć.

ja tez nie chce wiedziec, zazwyczaj tancze dopiero jak odpowiedni promil wskoczy ale wtedy to nawet znosnie mi to wychodzi podobno. ostatnio tanczylem z 2 czy 3 laskami naraz nawet i wszystkie sa cale ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

[...] nic nie robią i sie tłumacza, że czasu nie mają lub innymi wymówkami.Kroki,rowerek,siłownia,jakiś fitnesik kto co lubi,rozciaganie,kondycja i takie tam.Dopiero wtedy mamy komplecik...aha i racjonalne odżywianie z którego zauważyłem tutaj są lekkie podsmiech**ki, czego zupełnie nie rozumiem, bo czym się chwalić, że ktoś je świńskie jadło!!!

[...] przypadkach)...ale nie tylko...jak będziesz robił badania...( przejdź się po kilku sekcjach) i "przebadaj" z jakich rodzin ludzie pochodzą...i czego tak naprawdę w sztukach, sportach walki szukają i czego oczekują ( zławszcza po trenerze, Miszczu, grupie...itd)...a obiecuję Ci , że będziesz...bardzo zaskoczony [...]

[...] ? Czy lepiej under owego testa propi ? Dodatkowe pytanie . Clomid w aptece dostane ? Podobno jest pod nazwa clostilbegyt ... ? A co powiecie na undestor 40mg na kaps . Dawkowany 240mg dziennie przez 4 tyg ? I co z polska deka ? Dobra ? 0,05g/amp i jedna tygodniowo czy co 5 dni . Przez ile ? Do czego nolvadex ? Do tescia czy deki ??? Pozdro

[...] salicylowym, nakładać tą "gumkę" na igłę i odkładać do lodówki, mogę tak? Czy przy tym wzrośnie mi estradiol (bo wieksza ilosc testa, to wieksza aromatyzacja)? Mam w razie czego anastrozol i dostinex, brać to? Właśnie byłem ciekaw kiedy coś mogę poczuć, dzięki bardzo za te cenne informacje! To ile tych ampułek radziłbyś wbić? Do 8 kwietnia mam [...]

mam zakwasy na przywodzicielach i za cholerę nie wiem od czego i nie po weselu bo już wcześniej miałam a teraz są tak strasznie że z bólu się budziłam %-)